Le journal Lulea

Comprendre son corps, en douceur

Des conseils clairs et sans tabou pour mieux vivre chaque étape.

Phytoestrogènes : amis ou faux amis ?

Soja, lin, trèfle rouge… Les phytoestrogènes sont partout dans les solutions ménopause. Mais que valent-ils vraiment ...

Trop laver, mauvais produits, douches vaginales… En matière d'hygiène intime, on fait souvent plus de mal que de bien...

Des pertes brunes en début ou en fin de règles, ou entre deux cycles ? Le plus souvent, c'est normal. On t'explique c...

Une petite douleur d'un côté du bas-ventre au milieu du cycle ? C'est peut-être l'ovulation. On t'explique ce phénomè...

Des seins tendus, sensibles ou douloureux, souvent avant les règles ? On t'explique la mastodynie, son lien avec les ...

De légères pertes de sang en dehors des règles ? C'est le spotting. Souvent bénin, parfois à surveiller. On t'expliqu...